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　　此外，还可以进行中医养生操锻炼，如太极拳、八段锦等，通过柔和的动作调和阴阳、平衡气血，对改善失眠有积极作用，避免晚上剧烈运动，以免影响入睡。并且，保持心情平和，避免情绪波动过大，学会释放压力，培养一些兴趣爱好，转移注意力，使身心得到舒适。

　　中国名义税负一直高于实际税负。所谓名义税负是指企业名义上该缴纳的税费。由于征管、企业对税法理解等原因，实际上企业不一定足额缴纳法律意义上的税费。

　　去年以来，中国对多个国家单方面免签。截至目前，中方已经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰、匈牙利、奥地利、比利时、卢森堡等国施行单方面免签；还与泰国、新加坡、马来西亚、格鲁吉亚等国互免了签证。此前的6月13日，国务院总理李强在惠灵顿总督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强表示，将把新西兰纳入单方面免签国家范围，希望新方为中国公民赴新提供更多便利。

　　二是持续打造“投资中国”品牌。今年2月，在日本东京和大阪举办了“投资中国”外资政策说明会，受到了日资企业的广泛欢迎。商务部还筹备赴欧洲、美国、韩国、新加坡、中东等重点和新兴引资来源地，开展“投资中国”系列主题活动。同时，将重点办好第二十五届中国国际贸易投资洽谈会，打造“投资中国”标志性展会；在进博会期间举办自贸试验区等主题推介活动。支持各地在“投资中国”框架下，聚焦重点国别，因地制宜、规范有序开展投资促进活动。

　　社交媒体助推着这场飞翔热潮。李言汐翻开手机展示收藏的跳伞视频：“雪山背景的纵身一跃特别‘出片’，成都跳伞价格比三亚便宜不少。”越来越多年轻人将极限运动视为解压良方，“情侣双人跳”“毕业纪念跳”等低空消费持续走俏。

　　其次，财政政策应加快落地节奏、持续用力，确保政策的有效实施，为经济增长提供有力支持。货币政策也应切实解决当前实际利率居高不下的问题，降低企业融资成本，激发市场主体活力。

　　“建立和实施强制注销制度，不仅能够及时清理这些无效主体，释放市场资源，也有助于维护市场信用体系的完整性，进一步激发市场活力。”他说。