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　　蔡华表示，减肥人群要注意保证睡眠，每晚应睡足7至9小时，睡眠不足会影响瘦素和胃饥饿素的分泌。瘦素是一种抑制食欲的激素，而胃饥饿素则是一种刺激食欲的激素。研究发现，睡眠不足会导致瘦素水平下降，胃饥饿素水平上升，从而增加饥饿感和食欲，尤其是对高热量食物的渴望。(完)

　　香港特区立法会议员、香港工会联合会理事长黄国也对新措施表示认可。他表示，两项安排充分显示内地善用电子政务的优势，通过科技赋能，持续创新出入境管理服务，切实解决实事难事，为港人在内地生活、就业、就学、安老等不断提供便利。

　　同时，依托95306货运系统，24小时敞开受理业务，并根据客户需求，实施“一站一策”“一企一策”，逐日逐站逐车落实货源，协调装车需求和运力衔接，并实施价格优惠，为当地客户提供优质运输服务。

　　3月20日电 据乌克兰“RBC.UA”新闻网报道，乌克兰总统泽连斯基19日表示，随时欢迎美国总统特朗普访问乌克兰，但前提是他本人得表达出访问意愿。

　　中华文明的内涵与其悠久的历史发展密不可分。作为一个拥有五千多年历史的文明，中华文明包含着丰富的历史遗产、文化遗产和传统价值观，包括语言、文学、艺术、建筑、服饰、医学、饮食等多个方面。习近平总书记强调，文物和文化遗产承载着中华民族的基因和血脉，是不可再生、不可替代的中华优秀文明资源。这些历史遗产、文化遗产和传统价值观在塑造中华文明的过程中发挥了重要作用，不仅反映了中华文明在不同历史时期的发展和演变，展示了中国人民的智慧和创造力，而且为现代社会提供了宝贵经验和智慧，体现了中国人独特的审美情趣和艺术追求。

　　此外，2024年末，北京公路里程22559.6公里，增加126.2公里。其中，高速公路里程1276.1公里，增加65公里。城市道路里程6296公里，增加31.4公里。

　　外籍人士在辽便利化服务措施推介会20日在沈阳举办。辽宁省教育厅国际合作与交流处处长韩冬梅在会上就俄罗斯驻沈阳总领事馆副领事福乐提出的问题作上述回答。